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01 — 生活的滋味，从厨房开始往下，看看你的新厨房
THE EVERYDAY, REIMAGINED01 / 03
厨房里的小事，
都值得被照顾。
从「今天吃什么」到「家里还有什么」，
饭本把做饭前后的琐碎，整理成简单日常。
FRESH FINDS / 家里的新鲜
App 实际界面 · 示例库存
把新鲜，
留在日常里。
留在日常里。
02 / A LITTLE INSPIRATION有这些食材，
有这些食材，
今晚吃什么？
用冰箱食材匹配自己的菜谱，或让 AI 帮你换个做法。少一点纠结，多一点开饭的期待。
发现配菜灵感 ↗匹配个人菜谱需会员。联网 AI 需 Apple 登录；共用累计15次免费体验，会员每北京时间自然月200次。结果需核对。
✳ COOKBOOK AI交互示意
冰箱里有…
鸡腿小葱生姜
不妨试试这一道
葱烧鸡腿
把寻常食材，做出好滋味。
本地预设示意，不调用 AI 或读取个人库存。
我的三餐计划NOV. 2026 ↗
晚餐葱烧鸡腿✓
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计划餐食，再整理需要买的食材。
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菜谱、口味、营养和数据。
属于你的厨房，也照顾你的习惯。
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| 功能与权益 | 免费版无需订阅 | 饭本会员月度 / 季度 / 年度 |
|---|---|---|
| 无广告体验 | 无广告 | 无广告 |
| 记录容量 | ||
| 正式菜谱 | 最多 15 组 | 不受 15 组限制 |
| 今天及未来餐食计划 | 合计最多 4 道菜 | 不受 4 道限制 |
| 冰箱物品 | 最多 20 条 | 不受 20 条限制 |
| 菜谱与烹饪 | ||
| 手动创建与编辑菜谱 | 支持 | 支持 |
| 封面、食材、步骤、计时、标签与笔记 | 支持 | 支持 |
| 菜谱搜索、筛选与不同版本管理 | 支持 | 支持 |
| 菜谱草稿、最近删除与恢复 | 支持；恢复正式菜谱受容量限制 | 支持 |
| 做菜模式、步骤勾选与继续做菜 | 支持 | 支持 |
| 随机抽取自己的菜谱 | 支持 | 支持 |
| 下厨房网页菜谱导入 | 支持；受菜谱容量限制 | 支持 |
| 其他兼容网站菜谱导入 | 不支持 | 支持；受来源网站限制 |
| 料理笔记 ZIP / Markdown 批量导入 | 不支持 | 支持 |
| 菜谱分享与导出 | 支持 | 支持 |
| 便当记录与制作历史 | 支持；需在设置中开启便当入口 | 支持；需在设置中开启便当入口 |
| 计划与冰箱 | ||
| 三餐计划、每餐多菜与历史计划 | 支持；历史计划不占未来计划额度 | 支持 |
| 购物篮、同名食材合计与购买勾选 | 支持 | 支持 |
| 餐食计划导出系统日历 | 支持；需系统权限 | 支持；需系统权限 |
| 购物清单导出系统提醒事项 | 支持；需系统权限 | 支持；需系统权限 |
| 冰箱分层、保质期与提醒 | 支持；受冰箱容量及系统权限限制 | 支持；需相应系统权限 |
| 根据现有冰箱食材匹配个人菜谱 | 不支持 | 支持 |
| 内容、工具与数据 | ||
| 精选菜谱与贴士浏览 | 支持 | 支持 |
| 食材营养表、来源资料与筛选 | 支持；内置资料可离线使用 | 支持；内置资料可离线使用 |
| 按食材用量计算菜谱热量 | 支持；本地计算不消耗 AI 次数 | 支持；本地计算不消耗 AI 次数 |
| 饮食习惯记录与精选偏好筛选 | 支持 | 支持 |
| 外观、语言及首页 / 导航设置 | 支持 | 支持 |
| 完整备份、恢复与数据导出 | 支持 | 支持 |
| 个人 iCloud 多设备同步 | 不支持 | 支持；默认关闭，需主动开启 |
| 饭本 AI · 所有联网 AI 功能共用额度 | ||
| 联网 AI 总额度 | 累计免费体验 15 次 | 每个北京时间自然月 200 次 |
| AI 文字整理食材入冰箱 | 使用共用 AI 额度；入库受冰箱容量限制 | 使用共用 AI 额度 |
| 语音转写与 AI 整理食材 | 转写不计次；AI 整理使用共用额度 | 转写不计次；AI 整理使用共用额度 |
| AI 图片 / 小票食材识别 | 使用共用 AI 额度；入库受冰箱容量限制 | 使用共用 AI 额度 |
| AI 网页菜谱整理 | 下厨房适用；使用共用 AI 额度及菜谱容量 | 兼容网站适用；使用共用 AI 额度 |
| AI 生成菜谱 | 使用共用 AI 额度；保存受菜谱容量限制 | 使用共用 AI 额度 |
| AI 食材名称与用量整理 | 使用共用 AI 额度 | 使用共用 AI 额度 |
| AI 照片热量估算 | 使用共用 AI 额度；需核对结果 | 使用共用 AI 额度；需核对结果 |
容量口径：正式且未删除的菜谱按组计数，同一道菜的不同版本合为一组；草稿和最近删除不占正式菜谱额度。计划额度为今天及未来所有日期的菜肴合计，不是每天 4 道。历史计划不占此额度。
AI 使用：AI 功能需要 Apple 登录。各项联网 AI 功能共用额度，不是每项分别赠送 15 次或每月 200 次；免费体验为累计额度，不按月刷新。已订阅用户的当月会员额度用尽后，如仍有免费体验额度，可继续使用剩余额度。语音转写及本地食材营养计算不计 AI 次数。AI 结果需自行核对，AI 各项功能随版本逐步开放，已开放功能可使用上述额度；订阅不会提前开启尚未开放的功能。具体可用功能及额度以当前 App 版本、账户页面与服务状态为准。
到期之后：已有数据和编辑能力保留；超出免费容量时限制新增，会员 iCloud 同步暂停。订阅不是额外购买 iCloud 存储空间。
兼容说明：网页导入受网站格式及访问限制影响；提醒、计时、日历、语音等功能依赖设备、系统版本及对应权限。便当需在设置中开启入口。
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