检查食材与用量
确认名称、数量、单位和份数是否合适，缺少的信息可以补充。
从自己的菜谱里找
买过的食材不一定用得完。打开冰箱配菜，饭本会根据当前可用食材匹配个人菜谱，并显示食材匹配程度。
调整推荐数量和匹配阈值，选择需要的结果。匹配的是你已保存的做法，适合想做熟悉菜肴的时候。
匹配个人菜谱需会员；它与联网 AI 生成是两种功能。
01 / 冰箱配菜与 AI 生成
用冰箱里的食材找菜谱
先看看现有食材能做什么。匹配自己的菜谱，也可以让 AI 按条件生成。
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想换做法时，设置条件生成
可以填写菜名、已有或想吃的食材、份数、菜系和时间限制。需要用库存配菜时，可选择只使用冰箱中的食材。
默认生成常见家常菜，选用合适的食材，不要求把所有库存放进一道菜。也可以主动选择创新菜，尝试不同组合。
已启用的饮食习惯可参与生成；使用前仍要核对食材和过敏信息。创新菜的组合可能未经实际烹饪验证。
生成后，先检查再保存
AI 使用说明
联网 AI 共用累计 15 次免费体验；会员每北京时间自然月 200 次。服务另有每日上限和并发限制，开放项目以当前版本为准。
主动提交任务后才发送所需内容。结果可能有错漏，请核对用量、过敏信息和步骤；热量估算仅供参考。
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试试饭本。
基础功能免费，免费版也没有广告。
前往 App Store平台、地区、版本与价格以 App Store 为准。